Handleidingen

Audio gehoortraining: een praktische gids voor het horen van frequenties

Hoe je je oren leert frequenties te benoemen, wat je in welke volgorde oefent en hoe hard en hoe lang je moet luisteren.

Door Yunus S. Gepubliceerd op Bijgewerkt op

Gehoortraining voor mixen betekent frequentiebanden leren herkennen aan hun klank, zodat je kunt benoemen wat er mis is met een opname en het kunt oplossen. Je leert het door te vergelijken: luister naar een geluid met en zonder een verandering in één band, raad de band, controleer het antwoord, en herhaal dat in korte dagelijkse sessies op een gematigd volume.

In het kort

De korte versie:

  • De vaardigheid is herkenning, en die komt van herhaald vergelijken met terugkoppeling.
  • Leer eerst een paar brede banden, voeg daarna banden toe en maak de veranderingen kleiner.
  • Oefen verzwakkingen net zo goed als versterkingen.
  • Tien minuten per dag wint van een uur per week.
  • Houd het volume gematigd; vermoeide oren horen minder.

Wat gehoortraining is en waarom het werkt

Niemand wordt geboren met de kennis hoe 250 Hz klinkt. Technici die een probleemfrequentie kunnen aanwijzen, hebben die band simpelweg duizenden keren gehoord, op zichzelf en met een naam erbij. Gehoortraining perst die ervaring samen: je hoort een verandering, je raadt, je krijgt het antwoord. De oren worden niet beter; het brein wordt beter in het sorteren van wat ze aanleveren, zoals een wijnproever of een pianostemmer verschillen leert opmerken die anderen ontgaan.

Het bruikbare resultaat is een woordenschat. Woorden als dreunend, modderig, hokkerig, nasaal, scherp en luchtig horen elk bij een gebied van het spectrum. Zijn een woord en een gebied in je hoofd gekoppeld, dan wordt een vage indruk (‘de zang klinkt niet goed’) een instructie (‘verzwak rond 500 Hz’). De gebieden en hun gebruikelijke toepassingen staan in Audiofrequenties en de 3-bands EQ.

Band Te veel klinkt Te weinig klinkt
63–125 Hz Dreunend, zwaar Dun, zonder gewicht
250 Hz Modderig, wollig Hol, koud
500 Hz Hokkerig, als karton Uitgehold, ver weg
1 kHz Nasaal, als een telefoon Teruggetrokken
2–4 kHz Scherp, vermoeiend Dof, slecht verstaanbaar
8 kHz Sissend Gedempt
16 kHz Ruizig, bros Gesloten, zonder lucht
Geluidstechnicus met studiokoptelefoon aan een mengtafel
Luisteren met een vraag in je hoofd maakt van horen trainen.

Een dagelijkse routine van 10 minuten

Elke stap bouwt voort op de vorige. Blijf bij een stap tot die makkelijk voelt.

Stap 1: Verkennen

Open de Gehoortraining en blijf een paar minuten in Verkennen. Versterk bij roze ruis om de beurt elke band en zeg hardop hoe die klinkt. Het doel is één woord per band.

Stap 2: Quiz met grote stappen

Doe de quiz op het makkelijke niveau: vier banden, versterkingen van 12 dB. Heb je twee keer achter elkaar acht van de tien goed, ga dan een niveau omhoog.

Stap 3: Verzwakkingen toevoegen

Zet de oefening op verzwakkingen en daarna op versterkingen en verzwakkingen door elkaar. Verzwakkingen zijn moeilijker, en de meeste echte correcties zijn verzwakkingen.

Stap 4: Je eigen muziek gebruiken

Laad in plaats van roze ruis een nummer dat je goed kent. Muziek heeft gaten in het spectrum, dus sommige banden zijn in sommige nummers moeilijker te horen; dat is de situatie waar je bij het mixen mee te maken hebt.

Stap 5: Toepassen

Neem een eigen opname, bepaal op het gehoor welke band je stoort, en open pas dan een equalizer, zoals de 3-Band EQ, om het te controleren en te corrigeren.

De sweepmethode en haar grenzen

Een klassieke techniek om een probleem te vinden is een smalle band ongeveer 10 dB versterken en die langzaam door het spectrum schuiven tot het onaangename geluid eruit springt, en dan de versterking in een verzwakking veranderen. Het werkt, en het is ook een goede manier om te horen hoe het karakter van een geluid van band tot band verandert. Er zit één valkuil in: met een smalle versterking van 10 dB klinkt elke frequentie slecht, en je verzwakt makkelijk dingen die nooit een probleem waren. Gebruik de sweep om te bevestigen wat je al vermoedt, niet om lukraak te zoeken; hoe beter je oren worden, hoe minder je hem nodig hebt.

Grafische equalizer met frequentiebanden en hun niveaus
Elke band van een equalizer heeft een eigen klank; gehoortraining geeft die een naam.

Volume en gehoorvermoeidheid

Het gehoor past zich aan. Na een lange of luide sessie wordt het oor minder gevoelig, lijkt het hoog weg te vallen, en ga je hoog en niveau toevoegen die de mix niet nodig heeft. Korte sessies op een gematigd volume voorkomen dat, en ze beschermen ook je gehoor: het Amerikaanse instituut voor arbeidsveiligheid, NIOSH, legt de aanbevolen grens voor blootstelling aan lawaai op 85 dBA gemiddeld over acht uur, en halveert de veilige tijd voor elke 3 dB daarboven.

In de praktijk: oefen op een niveau waarop je nog een gesprek zou kunnen voeren, neem elk half uur een paar minuten pauze, en stop als de verschillen beginnen te vervagen. Piepen je oren na een sessie, dan was het te hard.

Koptelefoon of luidsprekers?

Beide zijn geschikt om te trainen. Een koptelefoon haalt de ruimte uit het plaatje en maakt kleine verschillen makkelijker hoorbaar, wat in het begin helpt. Luidsprekers laten horen hoe een verandering in een ruimte aanvoelt, maar een onbehandelde ruimte voegt eigen pieken en dalen toe, vooral in het laag. Wat je ook gebruikt, gebruik elke dag hetzelfde, zodat je referentie gelijk blijft; goedkoop maar vertrouwd wint van duur en nieuw.

Begin met het trainen van je oren

Verken negen frequentiebanden en test jezelf daarna in een quiz van tien vragen.

Gehoortraining openen

Gratis, zonder account, en je bestanden verlaten je apparaat nooit.

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt het om frequenties te leren horen?

Met tien minuten oefenen per dag kunnen de meeste mensen binnen een week of twee vier brede banden uit elkaar houden. Negen banden herkennen bij kleine veranderingen kost maanden, en professionals blijven jarenlang oefenen.

Heb ik een absoluut gehoor nodig voor gehoortraining?

Nee. Frequentiebanden herkennen is een andere vaardigheid dan muzieknoten benoemen, en mensen met een gewoon gehoor leren het door te oefenen.

Moet ik een koptelefoon of luidsprekers gebruiken?

Beide werken. Een koptelefoon maakt verschillen makkelijker hoorbaar en haalt de ruimte uit de vergelijking; luidsprekers staan dichter bij hoe muziek meestal wordt beluisterd. Gebruik elke dag dezelfde koptelefoon of dezelfde luidsprekers.